بایگانی استرس

بهترین متخصص درمان استرس یک روانپزشک حرفه‌ای است که در فهم و مدیریت استرس و اضطراب بسیار باتجربه است. استرس، یک واکنش طبیعی و فیزیولوژیک

عوامل محیطی ( خوشایند یا ناخوشایند ) باعث بورز واکنش هیجانی فرد می شود که به آن استرس مس گویند . این واکنش در برخی

مقابله با ترس یکی از مهارت‌های افراد موفق است که با شناخت کافی از خود، می‌توانند این احساس را در شرایط مختلف مدیریت کنند. ترس

آیا می دانید اختلال استرس پس از سانحه دقیقا چیست و چگونه درمان میشود؟ آیا می دانید علائم اختلالات پس از سانحه چیست و چگونه

باید گفت بیماری استرس از بیماری های قرن می باشد و از شروع خلقت بشر تاکنون وجود داشته و خواهد داشت. استرس اگر درمان و

درمان استرس مزمن چگونه امکان پذیر است؟ چه اقداماتی می توان برای درمان استرس انجام داد؟ آیا می دانید درمان استرس بدون دارو چه تکنیک

مقابله با اضطراب و استرس ناشی از کرونا شیوع بیماری کرونا و ترس از مبتلا شدن به این بیماری موجب شده که افراد دچار اضطراب