روانپزشکان در جلسات مشاوره و روان درمانی، از شما سوالاتی میپرسند تا بهتر بفهمند در چه وضعیتی قرار دارید و چگونه میتوانند به شما کمک کنند. این سوالات میتوانند شامل موارد گسترده ای باشد که بسته به وضعیت شما مطرح می شود. اگر شما هم قصد مراجعه به جلسات درمانی دارید و دوست دارید بدانید سوالات معمول و متداولی که در جلسات درمان از شما پرسیده می شود چه خواهد بود، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
سوالات متداول روانپزشکان از شما در جلسه اول درمان
معمولا زمانی که به بهترین روانپزشک تهران مراجعه می کنید، سوالات در خصوص موارد زیر مطرح می شود:
- سوالات درباره تاریخچه وضعیت روانی: در ابتدا، روانپزشک ممکن است از شما درباره تاریخچه وضعیت روانی خود، اعم از علائم و نشانههایی که تجربه کردهاید، زمان ظهور آنها، عوامل تحریککننده، واکنش شما به آنها و تغییراتی که در طول زمان رخ داده است، بپرسد.
- سوالات درباره شرایط فعلی: روانپزشک ممکن است از شما درباره وضعیت فعلیتان، علائم و نشانههایی که در حال حاضر تجربه میکنید، شدت آنها، عوامل تحریککننده در حال حاضر، و تأثیر آنها بر روزمرگی شما سوال کند.
- سوالات درباره سابقه پزشکی: روانپزشک ممکن است از شما درباره سابقه پزشکی خود، شامل بیماریهای فیزیکی و روانی قبلی، عوامل وراثتی، داروهایی که مصرف میکنید، و همچنین تجربه قبلی خود از درمانهای روانی سابق سوال کند.
- سوالات درباره زندگی روزمره و روابط: روانپزشک ممکن است از شما درباره زندگی روزمره، ارتباطات خانوادگی، روابط اجتماعی، شغل و تحصیلاتتان، سطح استرس و حمایت اجتماعیتان سوال کند. این اطلاعات به او کمک میکند تا بهتر بفهمد چطور زندگی در کل و عوامل محیطی ممکن است بر وضعیت روانی شما تأثیر بگذارد.
این سوالات تنها یک نمونه از سوالاتی هستند که روانپزشک ممکن است از شما بپرسد. هدف اصلی او این است که یک تصویر جامع از وضعیت روانی شما بدست آورد تا بتواند نشانهها و علل محتمل را تشخیص داده و یک طرح درمانی مناسب برای شما مشخص کند.
سوالاتی که روانپزشکان از شما می پرسند، در جلسات بعدی نیز ادامه خواهد داشت. از دیگر سوالات می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- در مورد تجربهها و وقایع اخیری که باعث نگرانی و استرس شما شدهاند صحبت کنید؟
- چگونه احساس میکنید و چطور با موقعیتهای دشوار روبرو میشوید؟
- آیا با مشکلات خواب یا اختلالات غذایی مواجه هستید؟
- آیا دچار افکار منفی، اضطراب یا افسردگی هستید؟
- آیا دارای مشکلات در روابط خود، ازدواج یا روابط خانوادگی هستید؟
- چه نوع فعالیتهای روزانه انجام میدهید؟ آیا با مشکلات در اجرای آنها روبهرو هستید؟
- آیا دارای سابقه مصرف مواد مخدر یا الکلی هستید؟
- آیا از نظر جسمی مشکلاتی دارید که ممکن است بر وضعیت روحی شما تأثیر بگذارد؟
سخن آخر
مهم است با درمانگر خود احساس راحتی کنید و به سوالاتی که از شما پرسیده می شود، صادقانه پاسخ دهید. روانپزشک شما سؤالات کلی در مورد سلامت روحی و جسمی شما خواهد پرسید. آنها می خواهند در مورد سابقه خانوادگی و سلامت شما بدانند. پس از صحبت در مورد سلامتی شما، آنها دلایل شما را برای مراجعه به روانپزشک بررسی خواهند کرد. در صورت لزوم، روانپزشک شما اقدامات لازم را در زمینه کنترل این اختلال انجام خواهد داد.
سلام.
در مورد روش درمان اضطراب بدون دارو و قطعی توضیح میفرمایید؟