شماره های تماس (021) 22 26 00 67
(021) 22 26 00 69
ساعت کاری مطب شنبه تا چهارشنبه 21:00 - 9:00
پنجشنبه 13:00 - 9:00
آدرس مطب تهران خ شریعتی،نرسیده به مترو شریعتی
ک فلسفی، ساختمان پزشکان پرشين،ط۱،و۱

عوارض دستگاه تحریک مغناطیسی مغز rTMS از نظر دکتر فرامرز ذاکری

عوارض دستگاه تحریک مغناطیسی مغز rTMS از نظر دکتر فرامرز ذاکری روانپزشک

تحریک مغناطیسی فراجمجمه ای چیست؟

تحریک مغناطیسی فراجمجمه ای یا rTMS روش تحریک مغز است که برای درمان افسردگی و اضطراب استفاده می شود. این روش درمانی از سال 1985 مورد استفاده قرار می گیرد. این درمان شامل استفاده از آهنربا برای هدف قرار دادن و تحریک نواحی خاصی از مغز است.
سازمان غذا و داروی ایالات متحده هنگامی که سایر درمانها برای درمان افسردگی مؤثر نبودند، rTMS را به عنوان درمانی برای افسردگی تصویب کرد. بعضی اوقات پزشکان هم علاوه بر درمانهای سنتی از rTMS نیز استفاده می کنند.

عوارض دستگاه تحریک مغناطیسی مغز rTMS

اگرچه rTMS بیش از 30 سال است که مورد استفاده قرار می گیرد، اما از موفقیت های طولانی مدت آن اطلاعات زیادی در دست نیست. برخی از افراد مبتلا به افسردگی، از طریق این درمان کاهش چشمگیری در علائم خود داشته اند اما برخی دیگر می گویند که این روش درمانی تأثیر کمی در وضعیت آنها داشته است.می شما توانید اطلاعات خود را در زمبنه روانپزشک خوب در تهران برای انجام این خدمات بیشتر کنید.

چرا از درمان تحریک مغناطیسی فراجمجمه ای استفاده می شود؟

TMS معمولاً برای درمان افسردگی شدید استفاده می شود. تحریک مغناطیسی فراجمجمه ای معمولاً فقط پس از عدم موفقیت درمان با استفاده از دارو و روان درمانی توصیه می شود. پزشکان قبل از تجویز این درمان حداقل یک بار داروهای ضد افسردگی را برای بیمار تجویز می کنند. البته داروهای ضد افسردگی و روان درمانی ممکن است در ترکیب با rTMS استفاده شوند.
بهترین کاندیدا برای استفاده از روش درمانی تحریک مغناطیسی فراجمجمه ای افراد مبتلا به افسردگی هستند که سایر درمان ها برایشان سودی نداشته است.
افرادی که برای انجام روش های درمانی مانند الکتروشکنی (ECT) از سلامت کافی برخوردار نیستند ممکن است کاندیدای بهتری برای انجام rTMS باشند. همچنین در مورد کسانی که خطر تشنج برایشان وجود دارد یا نتوانند بیهوشی را تحمل کنند که لازمه ECT است هم صدق می کند.

برای دریافت مشاوره  و درمان مشکلات  وسواس و افسردگی اساسی خود با استفاده از دستگاه TMS توسط دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک   می توانید با شماره های 22260067 – 22725506  و09128227165 تماس بگیرید .

اگر شما ساکن تهران هستید می توانید جهت بررسی ها و شناخت بیشتر درباره بهترین روانکاو در تهران و ویژگیهای نشان دهنده یک روانپزشک خوب در تهران همینجا کلیک کنید.

rTMS چگونه کار می کند؟

RTMS روشی غیر تهاجمی است. جلسات rTMS به طور معمول در هر نقطه از نیم ساعت تا یک ساعت طول می کشد. در حین rTMS، شما به حالت نشسته یا خوابیده قرار می گیرید سپس یک سیم پیچ الکترومغناطیسی در نزدیکی سر شما قرار می گیرد. پزشک سیم پیچ الکترومغناطیسی را در پیشانی در نزدیکی ناحیه ای از مغز شما قرار می دهد که به حالات و خلق و خوی شما مرتبط است. سپس این سیم پیچ، پالسهای مغناطیسی را به قسمت هدفمند مغز شما منتقل می کند. یک روانپزشک در تهران اظهار دارد که این عمل باعث ایجاد جریان الکتریکی در سلولهای عصبی ویژه ای می شود. در نهایت این جریان های الکتریکی سلول های مغز را به روشی پیچیده تحریک می کنند که می تواند باعث کاهش افسردگی شود.

قشر مغز غالباً ناحیه ای است که یک دکتر روانپزشک برای هدف گیری و درمان افسردگی انتخاب می کند.

اثرات جانبی و عوارض احتمالی rTMS چیست؟

درد معمولاً عارضه جانبی rTMS نیست. با این حال، افراد ممکن است پالس مغناطیسی را ناراحت کننده توصیف کنند. برخی افراد آن را مانند احساس ضربه زدن توصیف می کنند. پالسهای الکترومغناطیسی می توانند باعث سفت شدن یا مور مور شدن عضلات صورت شوند.
این روش با عوارض جانبی خفیف تا متوسط همراه است، از جمله:

  • احساس گیج بودن
  • مشکلات شنوایی موقت ، به دلیل صدای بلند آهنربا
  • سردردهای خفیف
  • مور مور شدن صورت، فک یا پوست سر
  • rTMS با خطر تشنج نیز همراه است هر چند احتمال آن بسیار کم است.

چه کسانی نمی توانند توسط rTMS تحت درمان قرار گیرند ؟

بعضی از افراد هستند که حتی نباید از این روش استفاده کنند حتی اگر برایشان مفید هم باشد. سیم پیچ مغناطیسی مورد استفاده در درمان می تواند برای هر فردی که فلزی را در جایی از سر یا گردن خود کاشته است، خطرناک باشد. حتما برای انجام این روش درمانی با بهترین روانپزشک مشورت نماییدو ما می توانیم برای کمک به شما برای یافتن یک روانکاو خوب در تهران لینک های موبوطه را به شما عزیزان پیشنهاد نماییم.

مدت زمان انجام rTMS چقدر است؟

اغلب افراد به جلسات درمانی در حدود پنج بار در هفته و هر کدام حدود 30 تا 60 دقیقه نیاز دارند. مدت زمان درمان معمولاً بین چهار تا شش هفته طول می کشد. این تعداد بسته به پاسخ فرد نسبت به درمان می تواند کوتاهتر یا طولانی تر باشد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره درمان وسواس با rtms  به شما توصیه می کنیم حتما به لینک مربوطه مراجعه و مطالب مفید در این باره را با نظر دکتر فرامرز ذاکری روانپزشک و روانکاو در تهران می باشد را مطالعه بفرمایید.

اگر می خواهید بدانید یک روانپزشک خوب و معتمد باید دارای چه خصوصیاتی باشد همینجا کلیک کنید.

درمان وسواس با دستگاه rTMS – دکتر فرامرز ذاکری

درمان-وسواس-با دستگاه-rTMS

درمان وسواس با  دستگاه rTMS

TMS یا تحریک مغناطیسی فرا جمجمه ای مغز،توجه بسزایی را به عنوان یک درمان موثرغیر تهاجمی به منظور کاستن علائم وسواس کسب کرده است.

اگرچه TMS حدود 30 سال پیش به عنوان روشی در درمان افسردگی اساسی بکار می رفت ، امروزه برای درمان بسیاری از بیماری های روانی بکار می رود.

در حقیقت مطالعات نشان داده که TMS  دوتا سه برابر موثرتر از دارو درمانی در بیماران وسواس است.در واقع می توان گفت که TMS می تواند مناطق خاصی از مغز را که تحت تاثیر وسواس قرار دارند را هدف گیری کند. در بیماران وسواسی (OCD)  معمولا بخش هایی از مغز که بیش از اندازه فعال هستند و TMS می تواند این مناطق را تنظیم نموده و برخی از علائم این بیماری را کاهش دهد در حالی که دارو نمی تواند آن مناطق خاص را هدف قرار دهد.

یک فرد مبتلا به OCD ممکن است نگران آلوده شدن به میکروب و بیمار شدن بعد از تماس با دستگیره در باشد. برای کاهش این ترس و نگرانی، فرد مبتلا به OCD ممکن است مجبور باشد چندین بار دست خود را بشوید، مبتلایان به OCD نمی توانند دست از این کار بردارند حتی در شرایطی که زندگی آنها به شدت مختل شود.

علائم OCD می تواند در هر فرد متفاوت باشد، در حالی که ممکن است یک بیمار دچار ترس شدید از آلودگی باشد ولی شخص دیگر وسواس وذهبی و معنوی داشته باشد، این افراد ممکن است برای رفع اضطراب خود،اجبارا دعا کنند. TMS می تواند به کاهش علائم OCD با حداقل روش درمانی موثربا تکنیسین مجرب و آگاه  TMS می توانید اطلاعات خود را در زمبنه روانپزشک خوب در تهران برای انجام این خدمات بیشتر کنید.

برای دریافت مشاوره  و درمان مشکلات  وسواس و افسردگی اساسی خود با استفاده از دستگاه TMS توسط دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک   می توانید با شماره های 22260067 – 22725506  و09128227165 تماس بگیرید .

چگونه TMS علائمOCD  را کاهش می دهد؟

TMS یک درمان غیر تهاجمی و غیر دارویی می باشد که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می شود همچنین افراد مضطرب نیز می توانند از این درمان سود ببرند.

FDA درمان وسواس با TMS را تایید کرده است، اگر شما وسواس دارید نواحی مشخصی از مغز شما، بیش از حد فعال است که با وسواس سطح ارتباطات و فعالیت در چند منطقه مغز شما، بیش از حد فعال است و با وسواس سطح ارتباطات و فعالیت در چند منطقه مغز بیشتر می شود، که همین باعث افزایش اضطراب می شود که اضطراب شما سخت تر کنترل شود.

تاثیر TMS بر OCD ثابت شده است، این روش درمانی حتی به  افرادی که به درمان های استانداردOCD پاسخگو نبودند نیز می تواند موثر باشد. برای درمان OCD، پروتکل درمانی شامل30 جلسه TMS در طول 6 هفته می باشد.

در جلسه درمانی TMS، پالس های مغناطیسی که به مغز وارد می شود، بدون درد می باشد و این درمان عوارض بسیار ناچیزی دارد. بعضی افراد سردردهای ملایمی را در ناحیه تحت درمان قرار گرفته، تجربه می کنند اما معمولا بعد از پایان جلسه درمانی این ناراحتی برطرف می شود.

برای دریافت مشاوره  و درمان مشکلات خود توسط دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک   می توانید با شماره های 22260067 – 22725506 تماس بگیرید .

 و همچنین با دنبال کردن آدرس اینستاگرام دکتر فرامرز ذاکری از آخرین مقالات و مطالب سایت ایشان باخبر شوید.

آیا TMS می تواند OCD(وسواس) را درمان کند؟

TMS می تواند علائم وسواسی شما را کاهش دهد و کیفیت زندگی شما را بهبود ببخشد. با درمان TMS، مدیریت وسواس برای شما آسانتر خواهدبود،ممکن است متوجه شوید که علائم وسواس شما به طور کامل از بین می رود.

اثرات موثر TMS

پاسخ شمابه TMS   (تحریک مغناطیسی فرا جمجمه مغز) به عنوان یک بیمار وسواس، ممکن است به شدت علائم OCD شما و اینکه چه مدت درگیر این بیماری قرار گرفته اید بستگی داشنه باشد.

اکثر افراد در طی دو هفته اول شاهد تغییراتی هستند،برای برخی نز ممکن است کمی طول بکشدو برای برخی دیگر تغییرات ممکن است کمی زود تر اتفاق بیفتد. هنگامی که مدت طولانی با وسواس زندگی کرده اید تشخیص برخی از تغییرات به ویژه هنگامی که به تدریج اتفاق می افتد، دشوار می باشد.

شاید متوجه شوید که افکار مزاحم کمتری دارید و آن افکار برای شما کمتر ناراحت کننده است یا ممکن است توجه داشته باشید که تمایل شما بر رفتار اجباری کم شده و دیگر به شدت گذشته نیست. داشتن وسواس منجر به این حس در شما می شود که زندگی شما خارج از کنترل شماست.وقتی با وسواس زندگی می کنید ممکن است احساس کنید که در پس زمینه هستید در حالی که اختلال وسواس فکری به خودی خود در پشت فرمان است. وسواس مانع از انجام کارهایی می شود که می خواهید انجام دهید .

TMS می تواند به شما در تغییر همه اینها کمک کند با TMS می توانید کنترل سلامت روان خود را دوباره بدست آوربگیرید و وسواس را در پس زمینه زندگس خود قرار دهید، جایی که متعلف به آن است، و سپس خود فرمان و سکان زندگی را به دست گرفته و به حرکت در آیید.

اگر شما ساکن تهران هستید می توانید جهت بررسی ها و شناخت بیشتر درباره بهترین روانکاو در تهران و ویژگیهای نشان دهنده یک روانپزشک خوب در تهران همینجا کلیک کنید.

اختلال بیش فعالی و عدم تمرکز

اختلال بیش فعالی و عدم تمرکز

جامعه امروز کشورمان اندکی پیچیده شده است. دیگر هرکجا می رویم و هر خانواده ای را می بینیم که فرزند کوچک دارد، وشاهد ناتوانی پدر و مادرها در مهار فرزندانشان هستیم ، همه کودکان به نظر مان شیطان و فضول هستند. گویی همه کودکان امروز بیش فعال هستند. در صورتی که چنین نیست..

اختلال بیش فعالی و عدم تمرکز

بیش فعالی یک عارضه بسیار پیچیده است و تشخیص آن در توان افراد عادی نیست. برای فهمیدن اینکه کسی بیش فعال است تنها راه تشخیص متخصص روانشناسی، روانپزشک و مشاور است. بیش فعالی یک مقوله مهم است و تاثیر بسیار عمیقی در زندگی یک کودک خواهد داشت ضمن اینکه به همان میزان در زندگی والدین کودکان و اطرافیان آنها نیز تاثیرگذار است.

براین اساس برای اینکه بفهمید کودکتان بیش فعال است یا نه، نیاز به یک روانپزشک خوب یا یک روانکاو خوب دارید. اگر در تهران زندگی می کنید پیشنهاد ما به شما یافتن بهترین روانپزشک در تهران است. در اینجا خواهید فهمید که آیا فرزندتان به عارضه بیش فعالی مبتلا است یا اینکه تنها یک کودک پر سرو صدای عادی است. اینکه در درسهایش یا در یادگیری هرچیز لازم، یا در مهد کودک و در ارتباط با دیگران ناتوان است، تمرکز ندارد و… کافی است با یک روانپزشک خوب در تهران مشورت کنید و بگذارید او فرزند شما را به سمت مسیر درست زندگی هدایت کند و در تربیت کودک دلبندتان به شما یاری رساند.

راه های درمان

لازم به ذکر است دارو تنها راه برای درمان اختلال بیش فعالی و عدم تمرکز کودک که با نام اختصاری ADHD شناخته می شود، نیست. راهکارهای دیگری نیز وجود دارد که در ادامه مختصراً شما را با این راهکارها آشنا می کنیم.

  • داروهای محرک: مانند ریتالین و آدرال برای اختلال نقص توجه بیش فعالی
  • زمان سبز: این یک روش برای گذراندن اوقات فراقت و آموزشی تفریحی است
  • اصلاح زمان خواب مناسب و منظم، تغذیه خوب و وعده های غذایی مفید
  • رقتاردرمانی یا تعدیل رفتار از طریق پاداش و تنبیه
  • آموزش مهارتهای اجتماعی از جمله اعتماد به نفس و…

برای دریافت مشاوره  و درمان مشکلات خود توسط دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک   می توانید با شماره های 22260067 – 22725506 تماس بگیرید .

 و همچنین با دنبال کردن آدرس اینستاگرام دکتر فرامرز ذاکری از آخرین مقالات و مطالب سایت ایشان باخبر شوید.

از کجا کمک بگیریم؟

در صورتی که چنین مشکلی در فرزندتان احساس می کنید با مراجعه به نزد یک روانپزشک خوب ابتدا وجود یا عدم وجود آن را بررسی کنید،  سپس اگر تشخیص داده شود فرزند شما مبتلا به اختلال کم توجهی-بیش فعالی یا ADHD یا حتی مشکل تمرکز می باشد، راهکارهای متعدد دارویی و غیر دارویی تجویز می شود تا روند بهبود فرزندتان طی شود ودر آینده بتواند مشکلات خود را در مدرسه و  در زمینه درس و مشق و فعالیت های روزانه برطرف کند.

آیا این اختلال به کم توانی منجر شود؟

هرچه خواسته های بیشتری از فرزندتان داشته باشید به همان اندازه اختلال کم توجهی بیش فعالی می تواند مانع های بیشتری ایجاد کند. ممکن است فرزندتان دچار بدفهمی و استیصال شود کشمکش با اطرافیان کمترین نتیجه آن است. تازه اینکه در مدرسه معمولا شرایط مناسبی برای کم‌توانی ایجاد نکرده و به شدت آن دامن می زنند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره روانپزشک خوب در تهران می توانید سری به این لینک بزنید.

ترنس چیست؟

ترنس چیست؟ ترنس یا تراجنسی به معنی ناباوری در هویت جنسی فرد می باشد؛ همراه با ویژگی های شخصیتی خاص.  ترنس  در تمامی که در تمام مناطق جغرافیایی وجود دارد که متاسفانه به دلیل فرهنگ برخی از جوامع ممکن است این افراد مورد تمسخر و سرزنش قرار بگیرند، گاهی دیده شده افراد ترنس بخاطر این ویژگی شخصیتی از طرف دوستان و حتی خانواده تحت شماتت قرار گرفته و در نهایت طرد می شوند. هویت جنسی متناقص این افراد موجب تفاوت آنها با هم جنسان خود گشته است تنها خواسته این افراد  از اطرافیان خود این است که درک شوند.

ترنس چیست؟

ترنس زن

ترنس زنی یا تراجنسی زن به خانمی گفته می شود که با روحیات و ویژگی های فکری زنانه در یک کالبد مردانه زندانی شده است. اینگونه افراد از نظر روحی و رفتارهای اجتماعی کاملا مردوارانه رفتار می کنند اما متاسفانه این کالبد و جسم زنانه وی را محدود نموده وموجب گشته که رفتارهای وی از نظر جامعه غیر طبیعی به نظر برسد و مورد شماتت قرار بگیرد.

ترنس مرد

ترس مرد یا تراجنسی مرد به دختری گفته می شود که دارای روحیات و تمایلات پسرانه می باشد و این افراد به دلیل روحیات پسرانه خود با قرار داشتن در یک جسم زنانه برایشان نه تنها خوشایند نیست بلکه ممکن است آزار دهنده نیز باشد. به طور کلی افرادی با کالبد زنانه و روحیات وتمایلات مردانه را ترامرد می نامند.

دگرجنسگونه مرد به زن یا زن به مرد

دسته ای دیگر از افراد که با عنوان دگرجنسگونه مرد به زن/مرد به زن، شناخته می شوند افرادی هستند که رفتار اجتماعی متفاوتی از خود به نمایش می گذارند اما تمایلی به انجام جراحی تغییر جنسیت ندارند. دگرجنسگونه مرد به زن کاملا مقوله ای جدا از ترنس زن و ترنس مرد می باشند. بطور مثال مبدل پوش ها،درگ کوئین‌ هاو حتی دو جنسه ها جزء این دسته از افراد محسوب می شوند.

برای دریافت مشاوره  و درمان مشکلات خود توسط دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک   می توانید با شماره های 22260067 – 22725506 تماس بگیرید .

 و همچنین با دنبال کردن آدرس اینستاگرام دکتر فرامرز ذاکری از آخرین مقالات و مطالب سایت ایشان باخبر شوید.

علائم ترنس بودن فرزندان

براساس تحقیقات دانشمندان گاهی ترنس بودن ریشه در ژنتیک دارد و درهمان دوران بارداری مادر در جنین شکل می یابد، به همین دلیل می توان به راحتی ترنس بودن فرزندان را تشخیص داد. علائم زیر می تواند خبر از ترنس بودن فرزندانتان باشد پس توصیه می شود در صورت مشاهده این علائم و نشانه ها حتما با یک روانکاو خوب مشورت نمایید.

  • عدم تمایل کودک به بازی با همجنس های خویش
  • نشان دادن توجه و علاقه به اسباب بازی و لوازم جنس مخالف
  • عدم سازگاری محیط هایی که هم جنس های فرد وجود دارند مانند مدرسه
  • عدم سازش و هماهنگی با دوستان و هم سالان خود (از نظر فکری و شخصیتی)
  • ناخوشایندی وناسازگاری از تغییرات جسمی دوران بلوغ
  • به اسباب بازی‌های جنس مخالف خود بیشتر توجه می‌کند.
  • بی علاقه گی به پوشیدن لباس های جنس خود

چگونه بفهمیم ترنسجرهستیم؟

اگر شما نیز جزء افرادی هستید که قصد بررسی هویت جنسی خود را دارید و به دنبال تست هویت شناسی معتبری میگردید باید گفت که هیچ گونه روش و تستی وجود ندارد که به طور قطعی نشانگر این باشد که فرد از بدو تولد هویت جنسی متفاوت از چیزی که انتظار می رود دارد، با توجه به مطالعات و سوابق یک روانکاو خوب در تهران؛ گفته می شود که بررسی علایق و احساساتتان یکی از ساده ترین روشهای تشخیص هویت جنسی شما می باشد.

شما می توانید با یک روانپزشک و روانکاو صحبت نمایید تا بتوانید در این امر از حمایت های ایشان بهره مند شده و راحت تر به خواسته های خود رسیدگی نمایید.

نشانه هایی که ممکن است خبر از ترنس دهد

  • کنجکاوی

کنجکاوی و داشتن تمایل وبرای کسب اطلاعات بیشتر درباره ترنجسیتی و تست های در ارتباط با آن صرفا به این معنی نیست که فرد مورد نظریک ترنسجندر می باشد، اما می تواند یکی از علائم ترنسجندر بودن باشد.

  • نارضایتی جنسی

نارضایتی فرد از جنسیت خود از همان دوران کودکی یکی درگر از علائمی است که یک فرد ترنس در خوذ حس می کند،

  • سردرگمی

گاهی اوقات شخص هویت خود را گم می کند تا جایی که احساس می کند دارای یک شخصیت غیر باینری است(هویتی غیر از زن ومرد)،یعنی دقیقا نمیداند که یک زن است یا یک مرد یا شاید چیزی بین این دو جنسیت، یا غیر از این دو باشد.

  • برخورد مخالف

از دیگر نشانه های افراد ترنسجندر این است که رفتارهایی مخالف جنسی که هستند از خود نشان می دهند، بهطور مثال  فردی که مذکر است از خود حرکات زنانه همراه با عشوه نشان دهد.

  • طرز پوشش

علاقه به پوشیدن لباس های جنسیتی که فرد بع آن تمایل دارد نیز می تواند خبر از این موضوع دهد.

  • افسردگی و گوشه گزینی

افراد که دارای علائم و تمایلات ترنسجندر می باشند از آنجایی که نمی توانند با همجنس های خود ارتباط برقرار کنند اغلب دچار افسردگی شده و ترجیح به گوشه گزینی میدهند.

شما می توانید با بررسی علائم افسردگی خود به موضوع های بیشتری درباره خود پی ببرید که لازم باشد برخی از آنها را درمان کرده تا بتوانید راحتتر به موضوع تشخیص هویت جنسی خود بپردازید.

تغییر جنسیت و درمان ترنس

زمانی که فرد دارای نشانه ها و علایمی که در بالا ذکر شد باشد لازم است حتما به یک روانپزشک خوب مراجعه نماید تا با انجام روانکاوی و انجام تست های شخصیتی و تست های مربوط به ترنس می توان به وی کمک کرد و تا بتواند در زمینه تغییر جنسیتی مراحل لازم را طی نماید.

در حال حاضر دانشمندان و پزشکان تنها راه درمان این مشکل راجراحی و تغییر جنسیت می دانند، تغییر جنسیت از هورمون درمانی شروع شده و فرد در مراحل مختلف درمانی تحت تست های رفتاری قرار می گیرد. در این مرحله اغلب افراد متقاضی در یک وضعیت خنثی قرار می گیرند و به مرور با درمان های لازم پزشک متخصص وبا جراحی های مربوطه از نظر فیزیکی نیز به کالبد دلخواه خود دست می یابند.

در آخر اینکه ..

توجه داشته باشید که تمام علائم و نشانه هایی که در پاسخ به سوال ” ترنس چیست؟ ” به آن اشاره شد قطعا و ضرورتا مشخص کننده ترنس بود فرد نمی باشد، لذا توصیه می گردد که حتما جهت در این باره با یک روانپزشک خوب صحبت نمایید تا بتواند شما را برای شناخت خود و هویت جنسی واقعیتان کمک و راهنمایی کند. جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره روانپزشک خوب در تهران می توانید سری به این لینک بزنید.

 مبارزه با آلزایمر

 مبارزه با آلزایمر

امروز دیگر همه ما کلمه آلزایمر را شنیده ایم و افراد زیادی دیده ایم که به این بیماری مبتلا شده اند. یکی از راهکارهای بسیار مفید در مقابله با آلزایمر، استفاده از روشهای درمان روانپزشکی و روانکاوی است.

در شهر بسیار بزرگی مثل تهران به علت وجود جمعیت بسیار زیاد، طبیعتا تعداد افارد مبتلا به آلزایمر زیاد خواهد بود که می‌تواند مشکلات بسیاری را از نظر فردی و اجتماعی به همراه داشته باشد. بنابراین پیداکردن یک روانپزشک خوب در تهران می تواند یکی از دغدغه های مهم خانواده افراد گرفتار به آلزایمر محسوب شود.

اگر در شمال تهران زندگی می کنید و اگر در خانواده تان فردی مبتلا به آلزایمر حضور دارد حتما به یک روانکاو خوب در شمال تهران نیاز خواهید داشت. روانپزشک متخصص که با استفاده از روشهای نوین روانکاوی به شما در مبارزه با غول آلزایمر کمک خواهد کرد.اگر در کنار بهترین روانپزشک در تهران قرار بگیرید به سادگی می توانید با آلزایمر مبارزه کنید و این بیماری عجیب را که مستقیماً با روح و روان فرد مبتلا سروکار دارد شکست دهید. بهترین روانکاو کسی است که شما را ابتدا با همه ابعاد مختلف این بیماری آشنا نماید.

مبارزه با آلزایمر

مبارزه با آلزایمر

آلزایمر چیست؟

آلزایمر به طور دقیق، یک نوع از اختلال در عملکرد مغز است که اندک اندک بروز کرده و توانایی های ذهنی بیمار را از بین می برد.

در ابتدا اختلال در حافظه کوتاه مدت ایجاد می کند و به تدریج به همه خاطرات فرد حمله می کند. برای مثال بیمار حتی جواب پرسشی را که اندکی قبل از شما پرسیده است فراموش کرده و دوباره همان سوال را می پرسد. وسایلش را گم می کند. راه برگشتن به خانه را فراموش می کند و به تدریج در شناختن دوستان و آشنایان و در به یاد آوردن نام آنان نیز دچار مشکل می شود .

در موارد شدیدتر حتی در پوشیدن لباس، حمام کردن، غذا خوردن، دستشویی رفتن هم ناتوانی پیدا می کند. در ادامه، اختلال حافظه باعث اشکال در رفتارهای فردی و اجتماعی فرد بیمار شده و در نتیجه موجب بروز افسردگی، عصبانیت و پرخاشگری در بیمار می شود.

افراد مبتلا به آلزایمر هم خودشان دچار افسردگی می شوند و هم اطرافیانشان به علت درگیری شدید با مشکلات فرد بیمار گرفتار اختلالات روانی و در مواردی افسردگی و پرخاشگری می شوند. بنابراین شدیدا توصیه می شود فرد بیمار و افراد خانواده وی تحت مشاوره و روانکاوی قرار بگیرند.

برای دریافت مشاوره  و درمان مشکلات خود توسط دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک   می توانید با شماره های 22260067 – 22725506 تماس بگیرید .

 و همچنین با دنبال کردن آدرس اینستاگرام دکتر فرامرز ذاکری از آخرین مقالات و مطالب سایت ایشان باخبر شوید.

درمان و پیشگیری ابتلا به آلزایمر

به یاد داشته باشید که هر فراموشی یا اختلال در حافظه به علت وجود آلزایمر نیست. بسیاری از مردم با شنیدن کلمه اختلال حافظه، فورا به یاد بیماری آلزایمر می افتند. درحالی که باید یک پزشک متخصص وجود آلزایمر را و شیوه مبارزه با آن را تشخیص دهد. ضمن اینکه تحقیقات نشان داده‌اند که اگر در مراحل اولیه آلزایمر، تشخیص درست و به موقع صورت گیرد می توان با تمرین های روانشناختی و فعالیتهای خاص ذهنی و روانی، ورزش های مخصوص و رژیم غذایی مناسب با تقویت حافظه جلوی پیشرفت بیماری را گرفت و حتی آن را مهار کرد.

دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان در زمینه آلزایمر و مبارزه با آن و کمک به خانواده هایی که از این مشکل رنج می برند تجربیات گرانبهایی دارد و با استفاده از به‌روزترین و کارآمدترین روشها، افرادی که از این موضوع رنج می برند را مورد ارزیابی قرار داده و در صورت نیاز و متناسب با وضعیت و شدت مشکل هر فرد، برنامه های موثری به منظور توانایی ذهنی و تقویت حافظه ارائه می دهد. همچنین با تنظیم رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی برای تمرینهای جسمانی خاص در روند بهبود بیماری سرعت ایجاد کرده و در صورت نیاز داروهای مناسب برای افراد تجویز می کند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره روانپزشک خوب در تهران می توانید به لینک مربوطه مراجعه نمایید.

اختلالات خلقی mood disorder

اختلالات خلقی شامل گروه وسیعی از اختلالات روانی به حساب می آید که در جوامع مختلف مورد بررسی قرار گرفته است. اختلالات خلقی اغلب به شکل خلق پایین (در دوره های افسردگی) یا به شکل خلق بالا در دوره های شیدایی (یا مانیا) دیده می شوند.

خلق مرضی یا پاتولوژیک و آشفتگی های همراه آن، نمای بالینی غالب این بیماری را تشکیل می دهد. گشاده رویی، خلق افسرده، کاهش یا افزایش خواب، پرش افکار و عدم تمرکز و … از علائم اختلالات خلقی به حساب می آیند. این بیماری به حالت مربوط به غم، هیجان و شادی فرد مربوط می شود. شدت و مدت زمان این بیماری بسته به انواع آن متفاوت است. اختلالات خلقی می تواند باعث تضعیف عملکرد فرد در زندگی و اجتماع شود.

اختلالات خلقی
اختلالات خلقی

تعریف اختلال خلقی

به زبان ساده بالا رفتن یا پایین آمدن خلق مشخص کننده اختلالات خلقی هستند. هر شخص در زندگی خود بر اثر اتفاقات مختلف می تواند خلق بالا، پایین یا طبیعی را تجربه کند. در صورتی که فرد نتواند در شرایط مختلف خلق خود را مدیریت و کنترل کند، اختلالات خلقی به وجود می آید. نوسانات شدید و حالات غیر طبیعی و غیر عادی تجربه ای است که هر فردی که اختلال خلقی دارد، با آنها رو به رو می شود. با آنکه به این بیماری اختلال خلقی می گویند، اما فقط خلق را تحت تاثیر قرار نمی دهد بلکه بر سایر جنبه های فردی نیز تاثیر گذار خواهد بود، به عنوان مثال توانایی شناختی، قدرت تمرکز و توجه این افراد ضعیف خواهد شد. در ادامه به ابعاد مختلف این بیماری روانپزشکی خواهیم پرداخت. این بیماری جنبه های مختلفی دارد که نیازمند بررسی بیشتر هستند. انواع افسردگی و اختلال دو قطبی دو دسته کلی از انواع اختلال خلقی محسوب می شوند. تشخیص این اختلالات روانی بر عهده یک روانپزشک  خوب  می باشد و هر فردی نمی تواند بروز آن را تشخیص دهد.

برای دریافت مشاوره  و درمان مشکلات خود توسط دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک   می توانید با شماره های 22260067 – 22725506 تماس بگیرید .

 و همچنین با دنبال کردن آدرس اینستاگرام دکتر فرامرز ذاکری از آخرین مقالات و مطالب سایت ایشان باخبر شوید.

علل بروز اختلالات خلقی

عوامل مختلفی در بروز اختلالات خلقی تاثیر دارند که در هر فرد متفاوت می باشد. بسته به شرایطی که هر فرد داردهر یک از عوامل زیر یا همه موارد می تواند زمینه ساز بروز اختلالات خلقی در وی شود.

  • عوامل زیستی و ساختار مغز

مقدار ترشح مواد شیمیایی در مغز می تواند زمینه ساز بروز بیماری های روانی و خلقی شود. سرتونین و نوراپی دو ناقل یا انتقال دهنده عصبی هستند که کم یا زیاد شدن آنها در مغز می تواند زمینه بروز اختلال خلقی را افزایش دهد.

  • عوامل ژنیتیکی

افسردگی و دیگر اختلالات روانی در اقوام نزدیک مانند پدر، مادر، خواهر و برادر می تواند بروز اختلال خلقی در فرد را به شدت افزایش دهد. رفتار شخصی هر یک از اعضای خانواده می تواند زمینه ساز اختلالات خلقی در سایر اعضای دیگر شود.

  • عوامل روانی و اجتماعی

محیط کار، اجتماع و یا هر محیطی که فرد ساعات زیادی از زندگی خود را در آنجا می گذراند بر بروز اختلالات خلقی تاثیر گذار می باشد، فشار روحی، استرس بالا، اعتماد به نفس پایین، رفتار افراد و … ریسک ابتلا به اختلالات خلقی در فرد را افزایش می دهد.

  • اتفاقات غیر منتظره

روحیه ضعیف برخی از افراد در مواجه شدن با اتفاقات غیر منتظره می تواند خلق آنها را تحت تاثیر قرار بدهد. این قبیل اتفاقات لزوما اتفاقات ناراحت کننده نیستند. زایمان، ازدواج، بارداری ناخواسته، از دست دادن فرد مهم در زندگی، شکست در کار و زندگی و از این قبیل اتفاقات می تواند بروز ابتلا به اختلالات خلقی را در فرد افزایش دهد. فرد اگر نتواند در مواجه با اتفاقات ناخواسته و غیر منتظره، شرایط روحی و جسمی و خلقی خود را کنترل کند ریسک ابتلا به اختلالات خلقی و روانی در وی افزایش می یابد.

انواع اختلالات خلقی

همانطور که در بالا ذکر شد، اختلالات خلقی به دو دسته کلی انواع افسردگی و اختلال دو قطبی تقسیم می شوند.

افسردگی اساسی Major depression disorder

شایع ترین اختلال خلقی و روانی افسردگی ماژور یا اساسی می باشد. خلق افسرده و کاهش میل و رغبت به زندگی مهمترین نشانه های این اختلال هستند. افسردگی اساسی بیشترین درصد را در بین بیماری های روانپزشکی به خود اختصاص داده است. موارد زیر نشانه های ابتلا به این اختلال هستند:

  • خلق افسرده
  • احساس مفید نبودن
  • احساس خستگی زیاد و نداشتن انرژی کافی
  • بی خوابی یا کم خوابی
  • پر خوری یا بی اشتها بودن
  • افزایش یا کاهش ناگهانی وزن بدن
  • نداشتن لذت در زندگی و کم شدن میل و رغبت
  • احساس پشیمانی و گناه
  • کاهش توانایی تفکر
  • کاهش تمرکز
  • عدم تصمیم گیری صحیح در مواقع مهم
  • سراسیمگی و هراسان بودن
  • تفکر مکرر به مرگ و اتفاقات منفی

افسردگی پس از زایمان Postpartum Depression

یکی از انواع افسردگی، افسردگی پس از زایمان می باشد. بر اساس تحقیقات به دست آمده از بین 100 مادر، حدود 10 تا 15 نفر آنها دچار افسردگی پس از زایمان شده اند. همانطور که از نام آن بر می آید، این بیماری همان افسردگی است و علائم آن را به همراه دارد. معمولا مادران مبتلا به این اختلال خلقی در انجام کار های خود و نوزاد تازه به دنیا آمده دچار مشکل می شوند و در صورت تشدید بیماری می تواند عواقب ناخوشایندی را به همراه داشته باشد. بروز افسردگی پس از زایمان دلایل مختلفی دارد و نمی توان مادر را در رخ داد آن مقصر دانست. زمینه این نوع افسردگی معمولا از دوران اوایل بارداری شروع می شود و اگر علائم آن درمان نشود به افسردگی پس از زایمان منجر خواهد شد. افسردگی پس از زایمان معمولا در یک ماهگی الی دو ماهگی نوزاد آغاز می شود. موارد زیر از علائم افسردگی پس از زایمان می باشند:

  • زود رنج بودن
  • خستگی شدید و کاهش انرژی
  • کاهش لذت در زندگی
  • احساس پیری
  • کاهش میل جنسی
  • بی توجهی به نوزاد
  • گوشه گیری و دوری از اجتماع و خانواده
  • افزایش یا کاهش وزن
  • افزایش ترس از محیط و اطرافیان

ابتلا به این نوع اختلال خلقی در اغلب مادران به دلیل تغییر ترشح هورمون ها و دلایل زیستی (افت ناگهانی غلظت استروژن، دفع ادراری کورتیزول، ناقل های عصبی و …) می باشد. در کنار این مسئله برخی دیگر از دلایل نیز می تواند زمینه ابتلا به افسردگی پس از زایمان را تشدید کند. این دلایل به شرح زیر می باشد:

  • بارداری در سنین پایین
  • سابقه افسردگی در فرد و در خانواده
  • نداشتن اعتماد به نفس
  • بارداری ناخواسته
  • شرایط بد خانواده
  • عدم حمایت از سوی خانواده به خصوص همسر
  • استرس و اضطراب زیاد
  • وضعیت مالی و اقتصادی

برای دریافت مشاوره  و درمان مشکلات خود توسط دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک   می توانید با شماره های 22260067 – 22725506 تماس بگیرید .

 و همچنین با دنبال کردن آدرس اینستاگرام دکتر فرامرز ذاکری از آخرین مقالات و مطالب سایت ایشان باخبر شوید.

 

افسردگی فصلیSeasonal affective disorder

برخی از افراد در بعضی از فصول سال احساس افسردگی دارند. این حس حتی در افراد کاملا سالم نیز به چشم می خورد. برای این قبیل افراد، زمستان دلتنگ کننده می باشد. جای تعجب نیست، اواخر پاییز تا اواخر زمستان هوا به سرعت تاریک می شود، محیط پیرامون، سرد و بی روح است به همین دلیل حس دلتنگی و افسردگی به سراغ هر فردی می آید. این احساس در برخی از افراد بسیار شدید تر است. اما علت این حس چه می تواند باشد؟

بر اساس تحقیقات انجام گرفته در سازمان بهداشت جهانی توسط دکتر نورمن رزنتال، در ساعات تاریک غده کاجی مغز یا اپی فیز که در قسمت پایین مغز قرار دارد، هورمون های ملاتونین را ترشح می کند. ترشح این هورمون ها باعث خواب آلودگی، سستی و بی حالی می شود. این در حالی است که نور مانعی برای ترشح این هورمون است.

این موضوع در افرادی که زمینه ابتلا به بیماری های افسردگی را دارند به وفور دیده می شود. در افراد کاملا سالم به دلیل متعادل بودن مواد شیمیایی مغز، ترشح هورمون ملاتونین هیچ اختلالی در عملکرد فرد ایجاد نمی کند.

همچنین یکی دیگر از دلایل افسردگی فصلی که دلیل بروز انواع دیگر افسردگی نیز می باشد، تنظیم نبودن انتقال دهنده عصبی سرتونین می باشد. کمبود ویتامین D می تواند باعث اختلال در این ناقل عصبی شود.

درمان افسردگی فصلی با توجه به شدت آن نسبت به دیگر انواع اختلالات خلقی آسان تر می باشد، فرد با قرار گرفتن در زیر نور انرژی دوباره خود را به دست می آورد و حس افسردگی در وی کمتر می شود. همچنین یکی دیگر از درمان های این نوع اختلال، تجویز ویتامین D می باشد.

اختلال دو قطبی Bipolar Mood Disorder

اختلالات افسردگی در افراد فقط به حمله های افسردگی محدود می شود. این در حالی است که در اختلال دو قطبی علاوه بر حمله های افسردگی، حمله های مانیک یا شیدائی نیز رخ می دهد. به همین دلیل است که نام دو قطبی را برای آن انتخاب نموده اند.

این اختلال در ابتدا فقط به صورت حمله مانیک است. حمله های بعدی بسته به شرایط فرد دارد. امکان دارد شخص در یک دوره کاملا سالم به نظر برسد و هیچ حمله ای نداشته باشد و بعد از یک مدت نا معلوم حمله افسردگی به سراغ وی بیاید. در طول این بیماری امکان دارد حمله های کاملا متضاد به سراغ شخص بیاید. این حمله های مانیا نیستند که باعث شده است این اختلال از اختلال افسردگی ماژور متضاد باشد، بلکه تفاوت های زیادی بین این دو اختلال خلقی وجود دارد که تشخیص آن حتما باید توسط روانپزشک خوب و مجرب باشد.

اختلال دو قطبی شیوع کمتری نسبت به اختلال افسردگی اساسی دارد و می توان گفت تنها 4 تا 8 درصد از جمعیت بزرگسالان را شامل می شود. ابتلا به اختلال دو قطبی در هر دو جنس زن و مرد تقریبا یکسان می باشد این در حالی است که درصد ابتلا به افسردگی اساسی در مردان و زنان متفاوت است. هر شخصی در جامعه هر جایگاهی که داشته باشد می تواند به اختلال دو قطبی مبتلا شود، بسیاری از افراد دلایل کافی برای ابتلا به بیماری های روانی را نداشته اند، اما به این اختلال دچار شده اند. با آنکه علائم اختلال دو قطبی و افسردگی اساسی شبیه به هم می باشند اما باید بدانید، دلایل ابتلا به هر دو اختلال کاملا با هم متفاوت هستند. حتی یک فرد در شرایط عادی هم می تواند به اختلال دو قطبی مبتلا شود. اختلال دو قطبی دو نوع می باشد، مانیا یا شیدایی و افسردگی (دپرس). پرداختن به موضوع اختلال دو قطبی بحثی طولانی است که در مقالات بعدی به آن می پردازیم.

تشخیص ابتلا به اختلالات خلقی

تشخیص هر گونه اختلال خلقی و روانی نیاز به مشاوره و تحت نظر بودن بیمار دارد. روانپزشک مجرب و حرفه ای برای تشخیص نوع اختلال بیمار، او را به مدت دو هفته تحت نظر قرار می دهد. در این مدت تمامی رفتار ها، علائم بیماری، دلایل بروز اختلال در فرد و شرایط وی مورد بررسی روانپزشک قرار می گیرد. تغییر رفتار و خلق در مدت زمان کمتر از دو هفته نشانه ای بر بروز بیماری های خلقی و روانی نمی تواند باشد. همچنین در این مدت از بیمار تست ها و آزمون های روانپزشکی گرفته می شود. پس تشخیص هر گونه اختلال را نمی توان بر حسب تشخیص اطرافیان یا خود فرد تلقی نمود.

جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره بهترین روانپزشک و روانکاو در تهران می توانید به لینک آبی رنگ مراجعه نمایید.

روش های درمان اختلالات خلقی

بسته به شدت بیماری و همچنین علائمی که در فرد ظاهر می شود، درمان های متعددی برای انواع اختلال خلقی وجود دارد که بسته به تشخیص روانپزشک تجویز می شود.

درمان های زیستی و دارویی: با توجه به شدت بیماری برخی از دارو های برای بهبود بیماری توسط روانپزشک تجویز می گردد. این دارو ها تثبیت کننده های خلق یا داروهای ضد افسردگی هستند. از این قبیل داروها می توان به کاربامازپین، لیتیوم، دی والپروئکس و اولانزاپین و … اشاره نمود.

درمان های روانشناختی: در این نوع درمان ها با مشاوره، رفتار درمانی، روانکاوی، خانواده درمانی و … رفتار بیمار درمان می شود. در صورت همراهی بیمار با این درمان ها شانس بالایی در بهبود سریع بیماری وی وجود دارد.

تحریک مغناطیسی کرنیال RTMS: در این درمان، به سلول های مغز، امواج الکترومغناطیسی زده می شود. امواج در برخورد با سلول های مغز به امواج الکتریکی تبدیل می شوند. این درمان باعث بهبود ترشح هورمون های مغز و همچنین طبیعی شدن عملکرد ناقل های عصبی می شود.  تحریک مغناطیسی ترانس کرنیال باید توسط روانپزشک حرفه ای انجام شود، زیرا امواج فقط به قسمت های خاصی از مغز فرستاده می شوند.

تشنج درمانیECT: یا الکتروشوک درمانی یکی از موثرترین درمان های اختلالات خلقی به حساب می آید. این درمان در شرایط اضطراری بیمار بسیار موثر می باشد. الکترو شوک درمانی یک متد درمانی در روانپزشکی و کاملا بی خطر است.

*از نظر بهترین دکتر اختلال دو قطبی ، یکی از مشکلات شایع انواع اختلالات خلقی افسردگی های حاد و مزمن می باشد؛ افراد مبتلا به افسردگی لازم است حتما با مراجعه به بهترین روانکاو حتما با بررسی  علائم افسردگی خویش، سریعا به درمان آن بپردازند.

یک روانپزشک خوب کسی است که سابقه کاری بالایی داشته باشد،چرا که  سوابق موفق نشاندهنده تبجر و تجارب صحیح روانپزشک می باشد. اگر شما ساکن شمال تهران هستید ما می توانیم بهترین روانپزشک در شمال تهران را به شما معرفی کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر بر روی لینک های مربوطه کلیک نمایید.

درمان قطعی پانیک

درمان اختلال پانیک

تصور کنید روان و ذهن ما شبیه به ظرف خالی می باشد .هر نوع استرسی که ما به آن دچار می شویم مانند ترس ما از مرگ،استرس های شغلی، ترس از دست دادن عزیزان ، طلاق، حوادث استرس زا و…  همچون آبی است که  در داخل ظرف ذهنی ما ریخته می شود. به طور مثال هر چقدر مشکلات زیادتر شود،  و سطح ظرفیت ظرف روان نیز پرتر می گردد تا جایی که شروع به سرریز شدن نماید، این سرریز شدن را حملات پانیک می گویند.

یعنی وقتی ظرفیت ذهنی ما از یک حد مجاز بیشتر گردد شروع به سرریز شدن می نماید، این سرریز شدن همان حملات پانیک می باشد. اختلالات پانیک ممکن است به طور ناگهانی و بر اثر هجوم ناگهانی حوادث و یا مشکلات به یکباره موجب سرریز شدن حجم روانی ما که تا حدی از قبل پر شده بود،  گردد.

درمان قطعی پانیک

درمان قطعی پانیک

اختلال پانیک چیست؟

در واقع پانیک نوعی اختلال اضطرابی و روش ومکانیزیمی می باشد که ذهن برای برون ریزی روان انتخاب می نماید.

حملات پانیک زندگی روزانه  فرد را دچار اختلال می نماید و فرد را از انجام کار روزانه ممکن است باز دارد اما خوشبختانه هیچگاه منجر به مرگ نمی شود.

علائم حملات پانیکی

اختلالات پانیکیدرهر لحظه و در هر شرایط و مکانی ممکن است رخ دهد و شما را تحت حمله قرار دهد، به طور مثال ممکن است در حال خرید کردن ، یا در حال تماشای فیلم ،در حین رانندگی، درمهمانی ، در خواب و…

  • تنگی نفس و نفس‌نفس زدن
  • تپش قلب و افزایش ضربان قلب
  • احسالس درد درناحیه قفسه‌ی سینه
  • لرزش یا احساس سرما
  • احساس خفگی
  • احساس غیر واقعی بودن یا جدا بودن از محیط اطراف
  • عرق کردن یا احساس گرمای شدید
  • احساس گیجی و تهوع
  • غش کردن یا احساس ضعف
  • احساس بی‌حسی یا دل آشوبه
  • از دست دادن کنترل
  • تغییردر رفتار به علت حملات پانیک

برای دریافت مشاوره  و درمان مشکلات خود توسط دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک   می توانید با شماره های 22260067 – 22725506 تماس بگیرید .

 و همچنین با دنبال کردن آدرس اینستاگرام دکتر فرامرز ذاکری از آخرین مقالات و مطالب سایت ایشان باخبر شوید.

دلایلی که موجب حملات پانیکی می گردد:

به طور کلی عامل اصلی حملات پانیکی مشخص نیست اما می توان گفت که درحملات پانیکی عامل ارثی نیز می تواند دخیل باشد. سبک زندگی یا  و بروز تغییرات در سبک زندگی نیزدر بروزاین حملات بی تاثیر نمی باشد.

یکی دیگر از عواملی که می تواند حملات پانیکی را تحریک نماید ابتلا به بیماری یا عارضه ای فیزیکی می باشد. که می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • پایین افتادن پایین افتادگی دریچه‌ی میترال یا درست بسته نشدن یکی از دریچه‌های قلب
  • ارث و ژنتیک
  • پرکاری تیروئید یا دیابت
  • پایین بودن قند خون(هیپوگلیسمی)
  • مصرف بالای انوع آمفتامین‌، کافئین، سیگار و…
  • مصرف مواد محرک و مخدر مانند کوکائین،حشیش،شیشه و…
  • قطع کردن مصرف یکباره داروی خاص
  • بیخوابی در افراد مستعد

جهت بررسی عواملی که محرک حملات پانیکی گردیده است حتما با یک  روانپزشک و روانکاو خوب  مشورت نمایید.

درمان اختلال پانیک

برای درمان اختلالات پانیکی پزشک متخصص می تواند با توجه به تشخیص خود از دو روش دارویی و غیر دارویی برای درمان مشکل بیمار خود بهره ببرد واز این حملات پیشگیری نماید.

داروهایی مانند آلپرازولام و کلونازپام ، فلاکستین، سیتالوپرام، پاروکستین  بدلیل  تاثیر سریعی که دارند ،در ابتدای درمان دارویی داروهای مفید و موثری هستند. مصرف این داروها  حتما باید زیر نظر پزشک متخصص باشد که پس از کنترل حملات به تدریج و با برنامه ریزی مصرف آن کم و یا قطع گردد.

از جمله درمان های غیر دارویی که موجب به آرام سازی بدن می گردد می تواند به موارد زیر اشاره نمود:

  • دور سازی فرد از شرایط و محیط هایی که موجب اضطراب و ترس می گردد.
  • در نظرگرفتن رژیم غذایی مناسبی مانند پرهیز ازخوردن مواد کافیین دار
  • پرهیزاز سیگار کشیدن،مصرف الکل و مصرف قرص هایی که موجب تحریک حمله های پانیک باشد.

** شما کاربران گرامی برای کسب اطلاعات بیشتر درباره بهترین روانپزشک و روانکاو در تهران می توانید بر روی لینک آبی کلیک نمایید.

روانشناسی تربیت کودک


روانشناسی تربیت کودک

دنیایی که در آن کودکان ما در حال گذراندن کودکی خود درآن هستند با دنیایی که ما والدین کودکی خود را درآن گذراندیم دو دنیای متفاوت است شاید بتوان صرفا برای تمایز دنیای قبلی را سنتی و این دنیا را مدرن نامید بسیاری از مقاهیم در این دو دنیا تغییر کرده اند، دوتا از عمده مفاهیمی که تغییر کرده است مفهوم آموزش و تربیت است، شاید نیاز به آموزش در این حد و اندازه در گذشته نسبت به امروز چندان احساس نمی شد ولی واقعیت دنیای مدرن این است مکه به دلیل تعدد و گوناگونی پدیده ها و همچنین ارتباطات گسترده و حضورکامپیوتر،اینترنت ، موبایل وماهواره اطلاعات کودکان افزایش یافته و نیاز به آموزش و تعلیم آن هم به روش های نوین و علمی به شدت احساس می شود و ما بدون گذراندن دوره های یادگیری لازم یا عملا قادر به ادامه زندگی نخواهیم بود یا شدیدن دچار مشکل خواهیم شد.

روانشناسی تربیت کودک

روانشناسی تربیت کودک

تربیت صحیح کودکان

کودکان نیاز به تنبیه شدن ندارند آنها را مجبور نکنید به آنها دستور ندهید کنترلشان نکنید کودکان خود را چک نکنید. نیاز کودکان ، کمک شما برای رشد آنها می باشد فراموش نکنید که شما رئیس آنها نیستید رئیس بودن با والدین بودن بسیار متفاوت است.

یک والدین خوب بدون دستور دادن باید همه چیز را به کودک خود نشان دهد و توضیح دهد و درباره مواردی که رخ می دهد به طور صریح حرف بزند و با راهنمایی ها و پیشنهادات خود در کنار کودک خود قرار بگیرید نه در مقابل آنها، چرا که همراهی کردن فرزند درمواقع بروز اشتباه از آنها بسیار موثر تر از تنبیه کردن آنها می باشد.

یکی دیگر از اشتباهات والدین مقایسه کردن فرزندانشان با دیگر فرزندان می باشد به خاطر بسپارید که هر کودکی در جایگاه خود خاص است. پس بهتر است به آنها کمک کنید تا بالهایشان را باز کنند و بدون شرط به فرزندان خود ابراز علاقه نمایید، نه برای موفقیت هایشان بلکه برای آنچه که واقعا هستند.

برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک با شماره های 22260067 – 22725506 تماس بگیرید و به آدرس اینستاگرام مراجعه کنید.

 

کودکان بازتاب رفتارهای شما هستند

کودکان هر آنچه را که می بینند تکرار می کنند به همین دلیل لازم است قبل از تربیت کودکان خود ابتدا رفتارهای خود را اصلاح نمایید.

اگر شما در زمان عصبانیت و مشاجرات خود عادت به پرخاشگری دارید و یا لوازم جلوی دست خود را پرتاب می کنید مشاهده خواهید کرد که کودکان شما نیز درموقعیت های مشابه همان رفتارها را تکرار خواهند کرد،پس شما آینه کودکان خود هستید و هر آنچه که کودکانتان انجام می دهد فقط بازتابی از رفتارهای شما می باشد. شما می توانید برای کمک گرفتن و مشاوره در این زمینه به یک روانپزشک و روانشناس خوب در تهران مراجعه نمایید.

شما عزیزان می توانید برای اطلاع از بهترین مشاوره و روانپزشک در شمال تهران بر روی لینک مربوطه  کلیک نمایید.

ارتباط نشخوار ذهنی و وسواس فکری-عملی

ارتباط نشخوار ذهنی و وسواس فکری-عملی

نشخوار ذهنی  به دلیل شکست ها و تجارب بد گذشته است که در فرد ترس و نگرانی ایجاد می کند و باعث می شود فرد مدام در گذشته سپری کند و خود را مورد سرزنش و شماتت قرار دهد.

OCD چیست؟

انجمن روانپزشکی آمریکا در سال 2013  از OCD تعریفی ارائه می دهد: اختلال وسواس فکری عملی یک وضعیت روانی با افکار یا تصورات ناخواسته تکراری و مزمن است که موجب استرس و یا اختلال و همچنین رفتارهای تکراری (وسواس های عملی) با هدف کاهش یا خنثی کردن اضطراب مربوط به آنهاست.

ارتباط نشخوار ذهنی و وسواس فکری-عملی

ارتباط نشخوار ذهنی و وسواس فکری-عملی

علائم اختلال OCD

طبق براورد ها حدود 2تا 3 درصد جمعیت تحت تاثیر OCD  قرار دارند گرچه محتوای خاص وسواس فکری، عملی ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد اما تحقیقات اخیر درمورد ساختار چند بعدی OCD چهار بعد از علائم رایج در این اختلال را مشخص کرده است که این موارد عبارتند از:

  1. وسواس های فکری آلودگی همراه با وسواس های عملی شستشو
  2. پذیرش مسئولیت وسواس های فکری آسیب ها همراه با وسواس های عملی مربوط به وارسی کردن
  3. افکار غیر قابل قبول (جنسی،مذهبی،خشونت در طبیعت)
  4. وسواس های فکری تقارن، کامل بودن ،نظم ترتیب همراه با وسواس های عملی مرتب کردن

برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با دکتر فرامرز ذاکری متخصص اعصاب و روان و روانپزشک با شماره های 22260067 – 22725506 تماس بگیریدو به آدرس اینستاگرام مراجعه کنید.

نشخوار ذهنی

گرایش به تحلیل منفعل و تکراری مشکلات، نگرانی ها و احساس استرس یک فرد بدون اقدامی برای ایجاد تغییرات مثبت تعریف شده است که به نظر می رسد که نشخوار ذهنی، افکار ناهنجار منفی را افزایش دهد وتوانایی های مربوط به حل مسئله را تضعیف کند.

سبک تفکر نشخوار ذهنی برای پیش بینی شدت و طول اپیزودهای افسردگی عمده شناخته شده است و جدیدا به عنوان یک حامل حفظ فراتشخیصی در اختلالات استرس از جمله اختلال اضطراب فراگیر، اضطراب پس از صانحه و اختلال اضطراب اجتماعی مورد بررسی قرار گرفته است.

نشخوار ذهنی افکار ناهنجار منفی را افزایش می دهد و منجر به استفاده از سایر راهبردهای تنظیم احساسات ناهنجار می شود وتوانایی های مربوط به حل مسئله را هم تضعیف می کند.

شباهت های نشخوار ذهنی و وسواس های فکری

در نگاه اول نشخوار ذهنی و وسواس های فکری متفاوت به نظر می آیند ام در واقع هر دوی انها دارای فرایند شناختی مشابه تکراری،مزاحم و غیر قابل کنترل دارند.

تفاوت های نشخوار ذهنی و وسواس های فکری

وسواس های فکری عمدتا ناخواسته و مزاحم هستند در حالی که نشخوار ذهنی یک روش پاسخ به اضطراب می باشد که شامل تمرکز تکراری علل و پیامدهای علائم می باشد.

چگونه نشخوار ذهنی می تواند علائم OCD را تشدید نماید؟

نشخوار ذهنی می تواند علائم OCD  و علائم وسواس فکری را تشدید کند،باید گفت که وسواس های فکری ناشی ازناکارآمدی افکار مزاحم طبیعی می باشند که مهم یا معنی دار تلقی می شوند.فرض بر این است که وسواس های فکری در زمینه سوء تعبیر مداوم و تلاش های بعدی برای کنترل یا سرکوب افکار وجود دارد.

نشخوار ذهنی درباره افکار مزاحم می تواند منجر به ارزیابی های داخلی منفی از افکار مزاحم طبیعی شود. یعنی احتمال بیشتری وجود دارد که بیماران مبتلا به OCD  برای درک علل افکار مزاحم تکراری تلاش کنند که منجر به بروز افکار مزاحم و استرس های بیشتری می شود.

بنابراین همانگونه که نشخوار ذهنی اضطراب را تشدید می کند می تواند اضطراب ناشی از افکار مزاحم شناختی و ناخواسته OCD  را نیز تشدید کند.

درآخر

درنتیجه طبق پیش بینی نتایج نشان داد که :

بین افکار غیر قابل قبول/جنثی کردن وسواس عملی در OCD و نشخوار ذهنی رابطه معنی داری وجود دارد در حالی که ترکیبی از درمان شناختی-رفتاری و داروهای ضد اضطراب در درمان OCD  بسیار موثر شناخته می شود و موجب کاهش قابل توجه علائم در 40 تا60 درصد بیماران OCD می شود، اما با توجه به ماهیت مقاومت در برابر درمان درOCD، درمان های بروز شده که عوامل غیر کارکردی مرتبط با علائم OCD، مانند نشخوار ذهنی را هدف قرار می دهد می تواند نتایج کلی را بطور بالقوه بهبود بخشد.

با توجه به اینکه درمان هایی که باعث کاهش نشخوار ذهنی می شوند مانند درمان های متمرکز برCBT ، برای کاهش علائم خاص اختلال از جمله افسردگی موثر می باشد، کاهش نشخوار ذهنی در یک نمونه OCD می تواند تاثیرات مفید مشابهی داشته باشد.

شما عزیزان می توانید برای اطلاع از بهترین مشاوره و روانپزشک در تهران بر روی لینک مربوطه  کلیک نمایید.

Call Now Button